Con el calorcito de estos días empieza la mejor época para adelgazar.
No porque nos empezamos a acordar del bikini, sino por simple naturaleza.
Durante los meses fríos el cuerpo tiene a permanecer cerrado, a acaparar para sobrevivir y protegerse de frío. Esto no significa que comiendo mejor no se pierda peso, pero es más difícil.
Pero ahora, justo cuando empieza a abrazarnos el sol con más intesidad, es cuando el cuerpo está más flexible, con más apertura y predispuesto al cambio.
Feliz nueva entrada de primavera a todos.
